家用空調(diào)
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夏天使用中央空調(diào)不得不注意這些事項
來源：924hour.com 發(fā)布時間：2019年04月18日
隨著天氣燥熱模式的開啟，人們又到了需要空調(diào)“救命”的季節(jié)。但是作為一名云南中央空調(diào)的使用者或是新用戶，小編要提醒您夏天使用中央空調(diào)不得不注意這些事項哦！
1、空調(diào)溫度
要避開空調(diào)機送風口，避免冷風直接刺激人體，同時，還要注意將封口朝上或在風口附近裝上擋板。空調(diào)室內(nèi)溫度不宜過低，一般保持在25攝氏度左右。
2、多做運動
室內(nèi)外溫差明顯的地方，備有緩沖室，使進出的人適應(yīng)室溫逐步上升或下降的過程，防止人體血管因突然舒張或收縮而增加心臟負擔，引起不適。不要長時間呆在空調(diào)房，應(yīng)注意經(jīng)常活動身體，做做體操，消除疲勞。
在臥室睡覺時，注意調(diào)整空調(diào)溫度，避免人因受寒而感冒，出現(xiàn)不適癥狀。在開空調(diào)時，要定時開窗，讓外界空氣流入室內(nèi)，保持空氣新鮮。因為睡覺時人體體溫會不自覺地下降，若徹夜開著空調(diào)睡覺容易引起頭痛、感冒等所以就不要整夜開空調(diào)了哦！如果實在覺得太熱可以在晚飯后就開啟空調(diào)，睡前再關(guān)閉或調(diào)節(jié)成睡眠模式，或者在屋子開啟空調(diào)降溫后用風扇輔助降暑。
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